“我不能一连半小时集中精力于一个问题上，如果我必读一位作家的著作，刚读几页，我的精神就会涣散，并且立即陷入迷茫状态。即使我坚持下去，也是白费，结果是头昏眼花，什么也看不懂。”
小编边拍大腿边共鸣：妈呀！这不就是我吗！
更令我震惊的是——这句话是来自卢梭的自传！你没看错，我也没打错，就是18世纪法国最杰出的思想家——卢！梭！
卢梭也“晕书晕字”的，那如何成为了一名伟大的思想家？是自己整天坐在房间里思考吗？断然不是！他有他的习惯——
“但是我连续研究几个不同的问题,即使毫不间断,我也能轻松愉快地一个个地寻思下去。这一问题可以消除另一问题所带来的疲劳,用不着休息一下脑筋。于是我就在我的计划中充分利用我所发现的这一特点,对一些问题交替进行研究,这样,即使我整天用功也不觉得疲倦。”
我滴妈呀！看他！看他！看到了吗，他说思考问题就是休息！想想我自己的休息——追剧看小说、吃吃喝喝、睡觉、葛优瘫……我又知道我差在哪了。
这位优秀的思想家知道自己的学习状态，发现并利用自己的“特点”让自己变得有效率起来。而这个“特点”用另一个词来表达更为确切——习惯。
为什么一定要养成习惯
人类有好逸恶劳的倾向，为了保存足够的能量来应对刺激，而习惯的养成是节省能量的最佳方式。
一个行为若是成了习惯，我们就不必花精力去动用自己的意志，相反会使这个行为成为自动化行为，到了某个时间、某个地点就会自发地去完成。
也就是你是一天没去做它，心里会觉得不舒服，好比早上忘记刷牙会让你觉得空落落的一样。无论是复杂的还是简单的怎样的行为，只要养成了习惯，不想去做可能也得花个精神力去抑制自己~
头脑的秘密
人有两个宝~
左脑和右脑~
左脑能理性思考
右脑有艺术细胞
（一点都不押韵，小编尽力了/(ㄒoㄒ)/）
左脑主管逻辑思维，负责判断分析推理等理性知识，而右脑主管形象思维，负责知觉灵感想象的感性认知。
因学习是由大脑的不同部位支配的,变换学习的方式和内容可以使大脑皮层的某个部位由抑制状态转为兴奋状态,从而解除神经细胞的疲劳,使大脑得到休息。
比如说，要是上完了物理课后，大家可以通过学习英语让自己休息一下~要是英语上累了，可以做做数学题休息一下~
中小学校的同学们可能不想，并给我抛来一张表情包：）
据说当年马克思也是写作写乏了，是通过做数学题来休息的！大家不愧是大家！
那么，用思考问题来休息这种习惯，我也能够拥有吗？
适合自己的就可以。回看卢梭的自传，会发现他是发现这个特质后，把其安排在了他的计划中并充分运用，可以说这个习惯是卢梭为自己私人定制的，要问使用起来这种方法要注意哪些地方，这得看个人的特质啦。
哪里有天才，我（鲁迅）只是把别人喝咖啡的时间用在了工作上。
哪里有学霸，人家只是把我们刷剧的时间拿去写数学题罢了。
害，哪里有休息秘籍啊，人家只是了解人性，了解自己罢了。
