听起来很功利，但又何妨！

2023年1月13日 09:30

文章

因为疫情管控，这两三年很多人减少了外出的次数，更不用提走亲访友。春节假期还有十天左右就来了，近期很多人也都已经感染过了病毒，有的已经基本康复，有的也在慢慢恢复中。不知道你是不是有计划，利用这个假期拜访一些老朋友呢？也许TA对你的来访会非常感动呢！这听起来好像有些势利与老套，不过，还真有心理学家通过实验来研究这个事情呢。

2022年，《人格与社会心理学》杂志发表了一个研究报告，研究人员发现，主动联系他人会产生很大的影响，甚至是出人意料的影响，对方受到的触动高于人们的预期。

这个研究分为两个部分，在第一部分，参与者被要求回忆，最近一次，在隔了很长一段时间后，他们“主动联系”自己社交圈中的某人，或他们社交圈中的某人“主动联系”他们。

回忆必然涉及到某个人。研究者让参与者对这个人进行评分，评估他们有多想念这个人，或者对其行为的感动程度（当对方联系自己时）。结果是参与者都低估了对这类行为的感动程度。

在第二部分，参与者先给朋友写纸条或者送礼物，然后再估计朋友们对此行为的感动程度，收到祝福和礼物的朋友也参加了研究，他们会报告自己的感受程度。同样的，送出礼物的人低估了对方对这一举动的感动程度。

在过程中，研究人员还特别注意到一个因素：意外程度。他们发现，被联系上的朋友，其意外程度远高于联系人自己的估计，而且主动联系者自己并没有注意到对方会有多意外。

就像研究人员所说，在现代社会，朋友们在街上偶遇的机会很少，人们都是在网络上交流。对维系朋友关系来说，主动联系与接触，变得相当重要，而友情又能带给人幸福感，影响身心健康。研究人员因此提醒人们，为了保持人际联系，人们应该多做一些努力。

然而，如果我们低估他人希望我们“主动联系”的程度，我们还会这样做吗？可能是害怕被拒绝，或者是认为朋友对这样的举动并不那么在意，这些似乎成为人们保持联系的一大障碍。

虽然这份研究算不上特别，但是否激发了你联系拜访好友的念头呢。

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