中心简介
预约指南
培训课堂
专家谈心
咨询师
咨询须知
心理氧吧
↑ 收起导航
首页
咨询中心
中心简介
预约指南
心理咨询师
咨询须知
培训课堂
咨询师督导
咨询师成长培训
企业EAP
最新培训
心灵氧吧
电影
文章
读书
好玩的心理学
公益活动
心理问答
心理测量
心理公益
危险的孤独感
2022年5月15日
09:30
文章
对老年人来说,时常感到孤独,其心智能力可能会下降得很快。
2015年,在美国举行的阿尔茨海默症国际会议上发布的一项研究表明,孤独感可能是痴呆症相关疾病快速恶化的一个关键的预测因素。
内心孤独
根据世界卫生组织的数据,2021年,全世界有超过5500万名痴呆症患者。痴呆症最早的症状之一是认知能力下降,即记忆和解决问题等高级心智功能开始减弱。
尽管长期以来,人们认为,社会隔离与认知能力下降有关系,但一直不清楚两者之间的因果关系,还是说两者是由其他因素引起的,如抑郁症。
前面提到的那项研究,其研究对象为8300名65岁及以上的成年人,为期12年。每隔两年,参与者就会接受一次与记忆有关的测试。研究人员还记录了他们的年龄、性别、种族、财富、收入、健康状况、社交情况和抑郁水平。
六分之一的参与者报告说,自己很多时候感到孤独。在这些人中,近一半处于着高水平的抑郁状态。
研究人员说,在这12年中,时常感到孤独的人,其认知能力下降的速度比不孤独的人快20%。
这种下降速度与另一种情况相似,即高抑郁水平相关的认知能力下降。如果只有抑郁的症状,也足以导致认知能力下降速度增加8%。
主持该研究的学者之一,精神病学家南希-多诺万博士说,她们发现这些影响因素是相互重叠的,从研究分析看来,孤独和抑郁是在同一种机制下运作,因此她们认为两种风险因素是有关系的,同时,孤独感或者抑郁可以分别被看作独立的风险因素。
衰退的机制
尽管多诺万的研究,并没有挖掘出孤独和认知能力下降之间,存在什么生物性机制的关系,但她正计划进行后续研究。她有一些自己的想法。她认为这种联系可能不是因果关系,而是同一根源问题的两个表现。
“孤独感可能是社会心理正面临压力的一个症状表现或标志。”她解释说,“如果某人正在承受社会心理压力,他们可能会将此报告为孤独感,并把它与健康恶化联系起来。
社会心理压力与其他类型的压力没有什么不同,例如饥饿、睡眠不足或虐待。各种类型的压力,对大脑的冲击实际上是一样的。
多诺万说:“有部分证据表明,社会心理压力对大脑有影响,也可能增加炎症的发生,它对人们健康的影响是全面的。所以这也解释了,为什么我们看到孤独和抑郁给健康带来这么多不良影响。
多诺万希望她的发现能够帮助人们采取干预措施,防止年长者认知能力的下降。
她说:“为了预防认知能力下降,人们越来越关注生活方式,及其他可能相关的因素。及时发现那些在社会上被孤立或抑郁的人。改善这些因素,可能会减少认知衰退和痴呆症的发生。”
编译:南风
文字参考:https://www.healthline.com/health-news/study-links-loneliness-with-cognitive-decline-in-older-adults-072015
图片:pexels
预约指南
关于我们
咨询团队
咨询须知
相关阅读
【线上讲座】精神分析大咖Fr...
心理治疗阻碍了孩子们的成长!
彻底接纳一切?没那么简单!
现场心理咨询体验+观摩研讨团...
【好书推荐】想知道为什么管...
移情——精神分析的视角
心理咨询流程
地图地址
福州市鼓楼区北二环中路恒力博纳广场2号写字楼524室
关于我们
预约指南
关于我们
咨询团队
咨询须知